5.4 km | 00:46:01 | 08:32/km日期: 2018-11-20 17:27 - 平均心率: 136 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'26" / 06'56" / 07'02" / 08'07" / 11'42" / 14'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'42" (+04'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'31" (+07'36") | 389 / 5389 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
339.87 km 
New Balance Vazee Rush v2 累積 :
388.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'56" | 00:14'22" |
| 3 | 07'02" | 00:21'24" |
| 4 | 08'07" | 00:29'31" |
| 5 | 11'42" | 00:41'13" |
| 5.4 | 14'32" | 00:46'53" |
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