2.0 km | 01:03:32 | 31:09/km日期: 2018-11-19 19:44 - 平均心率: 117 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 99'11" / 14'31" / 02'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 48'56" (+34'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'49" | 39 / 2039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
136.15 km 
Nike Flyknit streak 累積 :
3370.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 99'11" | 01:39'11" |
| 2 | 14'31" | 01:53'42" |
| 2.0 | 02'32" | 01:53'48" |
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