Kuan Chung 2018/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan Chung 宜蘭
ID 6280

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3.0 km | 00:17:09 | 05:43/km

日期: 2018-11-18 16:47 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'31" / 05'49" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'26"

(05'26")

05'30"

986 / 986

2

05'54"

(11'20")

05'48" (+00'18")

1016 / 2003

3

05'37"

(16'57")

05'41" (+00'11")

986 / 2990

11月累積里程 : 20.96 km

ASICS T5D3N 累積 : 1533.2 km

Android - HMD Global Nokia 5.1 Plus 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'49"	00:11'20"
3.0	05'37"	00:16'57"

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