Toy Huang 2018/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Toy Huang 新北市
ID 381834

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8.0 km | 01:03:11 | 07:55/km

日期: 2018-11-16 20:16 - 卡路里: 531 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'14" / 07'43" / 07'20" / 07'59" / 08'24" / 08'04" / 08'12" / 08'22" /

基本訓練

11月累積里程 : 26.90 km

asics Kayano 21 累積 : 190.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Alan Shiu 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'43"	00:14'57"
3	07'20"	00:22'17"
4	07'59"	00:30'16"
5	08'24"	00:38'40"
6	08'04"	00:46'44"
7	08'12"	00:54'56"
8.0	08'21"	01:03'08"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"