Donatello Castor 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Donatello Castor 台北市
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Donatello Castor

8.0 km | 00:41:39 | 05:10/km

日期: 2018-11-14 21:32 - 平均心率: 138 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 05'08" / 05'11" / 05'05" / 05'12" / 05'14" / 05'07" / 05'16" / 05'14" / 04'15" /

11月累積里程 : 137.69 km

ASICS GT-2000 4 累積 : 694.0 km

Epson 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'11"	00:10'19"
3	05'05"	00:15'24"
4	05'12"	00:20'36"
5	05'14"	00:25'50"
6	05'07"	00:30'57"
7	05'16"	00:36'13"
8	05'14"	00:41'27"
8.0	04'12"	00:41'39"

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