11.8 km | 01:09:03 | 05:51/km日期: 2018-11-14 14:09 - 平均心率: 166 - 卡路里: 467 Cal
Pace: 05'26" / 05'45" / 05'45" / 05'43" / 06'04" / 06'23" / 06'14" / 05'47" / 07'10" / 06'36" / 05'47" / 02'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
48.33 km 
KALENJI Run Active 累積 :
609.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'45" | 00:11'11" |
| 3 | 05'45" | 00:16'56" |
| 4 | 05'43" | 00:22'39" |
| 5 | 06'04" | 00:28'43" |
| 6 | 06'23" | 00:35'06" |
| 7 | 06'14" | 00:41'20" |
| 8 | 05'47" | 00:47'07" |
| 9 | 07'10" | 00:54'17" |
| 10 | 06'36" | 01:00'53" |
| 11 | 05'47" | 01:06'40" |
| 11.8 | 02'59" | 01:09'03" |
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