2.1 km | 00:09:56 | 04:43/km日期: 2018-11-13 20:26 - 平均心率: 165 - 卡路里: 100 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'37" / 04'33" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'12" (+00'05") | 202 / 202 |
| 2 | | 07'54" (+04'47") | 93 / 296 |
| 3 | | 03'28" (+00'21") | 205 / 501 |
| 4 | | 07'38" (+04'31") | 93 / 594 |
| 5 | | 03'16" (+00'09") | 206 / 801 |
| 6 | | 07'43" (+04'36") | 89 / 890 |
| 7 | | 03'12" (+00'05") | 209 / 1100 |
| 8 | | 07'25" (+04'18") | 93 / 1193 |
| 9 | | 03'07" | 211 / 1405 |
| 10 | | 08'30" (+05'23") | 80 / 1485 |
| 11 | | 03'21" (+00'14") | 210 / 1695 |
| 12 | | 09'19" (+06'12") | 74 / 1769 |
| 13 | | 03'14" (+00'07") | 205 / 1975 |
| 14 | | 07'48" (+04'41") | 124 / 2100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.38 km 
ASICS 翔走-TJR335 累積 :
669.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'33" | 00:09'10" |
| 2.1 | 07'48" | 00:09'57" |
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