6.8 km | 00:37:14 | 05:30/km日期: 2018-11-13 06:05 - 平均心率: 128 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'51" / 05'35" / 08'33" / 04'49" / 04'39" / 04'31" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+04'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'16" | 763 / 6763 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
236.91 km 
Nike Pegasus 34 累積 :
1417.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'35" | 00:11'26" |
| 3 | 08'33" | 00:19'59" |
| 4 | 04'49" | 00:24'48" |
| 5 | 04'39" | 00:29'27" |
| 6 | 04'31" | 00:33'58" |
| 6.8 | 04'16" | 00:37'14" |
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