linhune 2018/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

linhune 台中
ID 315689

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5.0 km | 00:31:42 | 06:19/km

日期: 2018-11-12 19:33 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'14" / 06'16" / 06'29" / 06'22" / 610'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'09"

999 / 999

2

06'21"

(12'30")

06'19" (+00'10")

1004 / 2004

3

06'29"

(18'59")

06'29" (+00'20")

998 / 3003

4

06'17"

(25'16")

06'18" (+00'09")

996 / 3999

5

06'11"

(31'27")

06'06"

1011 / 5010

11月累積里程 : 101.88 km

adidas boston 累積 : 645.2 km

Android - Sony H8296 上傳 | 6 years ago

納豆和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'16"	00:12'30"
3	06'29"	00:18'59"
4	06'22"	00:25'21"
5.0	06'02"	00:31'27"

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