Gordon 2018/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Gordon 基隆
ID 298933

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6.2 km | 00:35:15 | 05:38/km

日期: 2018-11-11 19:24 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'04" / 05'45" / 05'32" / 05'45" / 05'16" / 05'28" / 06'02" /

基本訓練

11月累積里程 : 100.99 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'45"	00:11'49"
3	05'32"	00:17'21"
4	05'45"	00:23'06"
5	05'16"	00:28'22"
6	05'28"	00:33'50"
6.2	06'07"	00:35'17"

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