Karta Tseng 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Karta Tseng 台北市
ID 107503

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7.0 km | 00:47:46 | 06:47/km

日期: 2014-04-10 18:38 - 地點: 美堤 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 07'05" / 07'05" / 06'42" / 06'31" / 06'33" / 07'01" / 06'28" / 07'55" /

基本訓練

跟美女跑步～好開心

4月累積里程 : 81.29 km

adidas adizero sonic 4 m 累積 : 436.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

kitsune, 周玉珍和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'05"	00:14'10"
3	06'42"	00:20'52"
4	06'31"	00:27'23"
5	06'33"	00:33'56"
6	07'01"	00:40'57"
7	06'28"	00:47'25"
7.0	07'01"	00:47'44"

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朋友動態

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km

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5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km

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1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

王聖欣上傳了新日誌

4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"