Leo Tsai 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Leo Tsai 台北市
ID 67171

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5.0 km | 00:29:51 | 05:56/km

日期: 2014-04-08 22:24 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 06'34" / 06'00" / 06'09" / 06'00" / 205'20" /

4月累積里程 : 81.88 km

Asics Gel Nimbus 15 nimbus 15 累積 : 218.4 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

鄭坤成, Shanbao Wu 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'00"	00:12'34"
3	06'09"	00:18'43"
4	06'00"	00:24'43"
4.9	05'28"	00:29'51"

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朋友動態

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