劉起傑 2018/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉起傑高雄
ID 385996

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5.0 km | 01:02:45 | 12:33/km

日期: 2018-11-02 16:32 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 13'30" / 12'13" / 12'00" / 12'43" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'18"

(13'18")

13'18" (+01'16")

999 / 999

2

12'15"

(25'33")

12'15" (+00'13")

999 / 1999

3

11'59"

(37'32")

12'02"

995 / 2994

4

12'54"

(50'26")

12'48" (+00'46")

1007 / 4002

5

12'02"

(01:02'28")

12'02"

999 / 5001

11月累積里程 : 300.31 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 6 years ago

葉文凱, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'30"	00:13'30"
2	12'13"	00:25'43"
3	12'00"	00:37'43"
4	12'43"	00:50'26"
5.0	12'02"	01:02'28"

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