3.3 km | 00:25:23 | 07:36/km日期: 2018-10-27 17:30 - 平均心率: 156 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'43" / 08'12" / 07'48" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+01'12") | 338 / 3338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
27.09 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
972.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 08'12" | 00:14'55" |
| 3 | 07'48" | 00:22'43" |
| 3.3 | 07'55" | 00:25'24" |
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