廖雪玲 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

廖雪玲雲林
ID 301294

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2.5 km | 01:04:00 | 25:42/km

日期: 2018-10-26 21:03 - 地點: 上街 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 18'16" / 35'50" / 17'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'52"

(17'52")

17'54"

998 / 998

2

36'14"

(54'06")

36'04" (+18'10")

1004 / 2002

3

08'43"

(01:02'49")

18'05" (+00'11")

481 / 2483

10月累積里程 : 16.76 km

FK輕量慢跑鞋 25、5 累積 : 72.8 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 6 years ago

王慈寬, r-jei 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'16"	00:18'16"
2	35'50"	00:54'06"
2.5	17'47"	01:02'49"

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