7.3 km | 00:40:45 | 05:32/km日期: 2018-10-26 18:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'12" / 05'35" / 07'37" / 05'32" / 05'43" / 05'46" / 05'42" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'59" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'22") | 348 / 7348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 202.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'35" | 00:11'47" |
| 3 | 07'37" | 00:19'24" |
| 4 | 05'32" | 00:24'56" |
| 5 | 05'43" | 00:30'39" |
| 6 | 05'46" | 00:36'25" |
| 7 | 05'42" | 00:42'07" |
| 7.3 | 05'21" | 00:43'59" |
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