許仁守 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

許仁守嘉義
ID 309026

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5.1 km | 00:32:43 | 06:24/km

日期: 2018-10-26 14:55 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 55% - PM2.5: 不佳(66)

Pace: 06'34" / 06'03" / 06'16" / 06'14" / 06'11" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'28" (+00'21")

997 / 997

2

06'09"

(12'37")

06'07"

1004 / 2002

3

06'16"

(18'53")

06'14" (+00'07")

1003 / 3006

4

06'14"

(25'07")

06'14" (+00'07")

997 / 4004

5

06'11"

(31'18")

06'09" (+00'02")

1003 / 5007

6

00'44"

(32'02")

06'41" (+00'34")

109 / 5117

10月累積里程 : 117.76 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 6 years ago

周志韋, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'03"	00:12'37"
3	06'16"	00:18'53"
4	06'14"	00:25'07"
5	06'11"	00:31'18"
5.1	06'39"	00:32'02"

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