阿手 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿手新北市
ID 331329

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6.4 km | 00:40:02 | 06:17/km

日期: 2018-10-25 21:02 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'58" / 06'20" / 06'11" / 06'09" / 06'06" / 06'43" / 06'58" /

基本訓練

10月累積里程 : 45.59 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

寶哥哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'20"	00:12'18"
3	06'11"	00:18'29"
4	06'09"	00:24'38"
5	06'06"	00:30'44"
6	06'43"	00:37'27"
6.4	06'55"	00:40'02"

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