5.4 km | 00:31:22 | 05:48/km日期: 2018-10-25 19:16 - 平均心率: 142 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'01" / 05'42" / 05'50" / 05'49" / 05'43" / 05'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
63.43 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
1517.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'42" | 00:11'43" |
| 3 | 05'50" | 00:17'33" |
| 4 | 05'49" | 00:23'22" |
| 5 | 05'43" | 00:29'05" |
| 5.4 | 05'36" | 00:31'23" |
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