10.0 km | 01:02:08 | 06:12/km日期: 2018-10-23 20:49 - 平均心率: 141 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 10454 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'20" / 06'21" / 06'19" / 06'22" / 06'11" / 06'15" / 06'06" / 06'04" / 06'07" / 05'55" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'26") | 1000 / 1000 | 165 / 95 |
| 2 | | 06'19" (+00'25") | 1004 / 2005 | 168 / 93 |
| 3 | | 06'19" (+00'25") | 1007 / 3013 | 168 / 94 |
| 4 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 4013 | 167 / 94 |
| 5 | | 06'09" (+00'15") | 1003 / 5017 | 167 / 96 |
| 6 | | 06'15" (+00'21") | 1006 / 6023 | 166 / 95 |
| 7 | | 06'05" (+00'11") | 1002 / 7026 | 167 / 97 |
| 8 | | 06'03" (+00'09") | 1004 / 8031 | 169 / 97 |
| 9 | | 06'04" (+00'10") | 1004 / 9035 | 170 / 96 |
| 10 | | 05'54" | 1000 / 10036 | 170 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
220.57 km 
adidas boston boost6 累積 :
1491.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'21" | 00:12'41" |
| 3 | 06'19" | 00:19'00" |
| 4 | 06'22" | 00:25'22" |
| 5 | 06'11" | 00:31'33" |
| 6 | 06'15" | 00:37'48" |
| 7 | 06'06" | 00:43'54" |
| 8 | 06'04" | 00:49'58" |
| 9 | 06'07" | 00:56'05" |
| 10 | 05'55" | 01:02'00" |
| 10.0 | 14'58" | 01:02'08" |
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