6.1 km | 00:48:58 | 08:04/km日期: 2018-10-23 18:23 - 平均心率: 156 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'05" / 06'30" / 06'44" / 12'31" / 07'07" / 12'45" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'42" (+06'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'56" (+05'26") | 64 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
48.67 km 
ASICS KAYANO 24 (2E) 累積 :
1485.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'30" | 00:13'35" |
| 3 | 06'44" | 00:20'19" |
| 4 | 12'31" | 00:32'50" |
| 5 | 07'07" | 00:39'57" |
| 6 | 12'45" | 00:52'42" |
| 6.1 | 12'21" | 00:53'30" |
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