瘋狂大叔-卡好 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

瘋狂大叔-卡好宜蘭
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瘋狂大叔-卡好

8.2 km | 00:47:16 | 05:44/km

日期: 2014-04-04 22:22 - 卡路里: 534 Cal

Pace: 05'51" / 05'53" / 05'39" / 05'41" / 05'43" / 05'41" / 05'49" / 05'45" / 05'12" /

1.4K遇到鳥賊車(生氣),機車三貼還慢慢騎在我前面,只好停在路邊等煙散.

4月累積里程 : 54.67 km

La New Bears 累積 : 55.1 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

瘋狂大叔-yilun1979, vermilion1945 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'53"	00:11'44"
3	05'39"	00:17'23"
4	05'41"	00:23'04"
5	05'43"	00:28'47"
6	05'41"	00:34'28"
7	05'49"	00:40'17"
8	05'45"	00:46'02"
8.2	05'11"	00:47'16"

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