kawasaki 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

kawasaki 台北市
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2000 m | 01:10:58 | 03:32/100m

日期: 2018-10-21 13:12 - 卡路里: 475 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'38"

(01'38")

03'16" (+00'02")

52

150

2

01'49"

(03'27")

03'38" (+00'24")

54

163

3

01'46"

(05'13")

03'32" (+00'18")

52

158

4

01'51"

(07'04")

03'42" (+00'28")

54

165

5

01'41"

(08'45")

03'22" (+00'08")

52

153

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

10月累積里程 : 4.80 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

李百信, 劉慶瑞和其他 1 人說推

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