3.9 km | 00:36:47 | 09:22/km日期: 2018-10-19 18:21 - 平均心率: 129 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 07'11" / 11'28" / 09'41" / 09'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" (+00'11") | 394 / 394 |
| 2 | | 19'05" (+15'10") | 149 / 544 |
| 3 | | 04'02" (+00'07") | 398 / 942 |
| 4 | | 23'45" (+19'50") | 113 / 1056 |
| 5 | | 03'55" | 300 / 1357 |
| 6 | | 01:00'33" (+56'38") | 59 / 1416 |
| 7 | | 04'01" (+00'06") | 402 / 1818 |
| 8 | | 28'40" (+24'45") | 111 / 1930 |
| 9 | | 04'10" (+00'15") | 397 / 2327 |
| 10 | | 25'48" (+21'53") | 114 / 2442 |
| 11 | | 04'14" (+00'19") | 400 / 2842 |
| 12 | | 28'42" (+24'47") | 121 / 2964 |
| 13 | | 04'10" (+00'15") | 403 / 3367 |
| 14 | | 35'28" (+31'33") | 118 / 3486 |
| 15 | | 04'21" (+00'26") | 397 / 3884 |
| 16 | | 23'08" (+19'13") | 43 / 3927 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
117.06 km 
ASICS TARTHERZEAL6(白虎走6） 累積 :
2333.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 11'28" | 00:18'39" |
| 3 | 09'41" | 00:28'20" |
| 3.9 | 09'06" | 00:36'47" |
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