S110 莊淑如 2018/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

S110 莊淑如基隆
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6.2 km | 01:04:32 | 10:24/km

日期: 2018-10-18 19:36 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 13'35" / 12'47" / 09'19" / 08'00" / 08'01" / 10'12" / 13'15" /

基本訓練

10月累積里程 : 137.78 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

S720 MTHsu, 森和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'35"	00:13'35"
2	12'47"	00:26'22"
3	09'19"	00:35'41"
4	08'00"	00:43'41"
5	08'01"	00:51'42"
6	10'12"	01:01'54"
6.2	13'30"	01:04'33"

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