Smart Weng 2018/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Smart Weng 基隆
ID 387553

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6.0 km | 00:31:16 | 05:12/km

日期: 2018-10-18 18:21 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'02" / 04'53" / 05'10" / 05'13" / 05'16" / 05'42" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 80.03 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'53"	00:09'55"
3	05'10"	00:15'05"
4	05'13"	00:20'18"
5	05'16"	00:25'34"
6	05'42"	00:31'16"
6.0	07'28"	00:31'18"

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