5.0 km | 00:28:57 | 05:44/km日期: 2018-10-16 20:19 - 平均心率: 178 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5360 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'44" / 05'47" / 05'42" / 05'49" / 05'39" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'05") | 1002 / 1002 | 181 / 95 |
| 2 | | 05'45" (+00'06") | 1004 / 2006 | 182 / 94 |
| 3 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 3007 | 185 / 94 |
| 4 | | 05'48" (+00'09") | 1002 / 4010 | 186 / 92 |
| 5 | | 05'39" | 1007 / 5018 | 188 / 93 |
| 6 | | 04'26" | 45 / 5063 | 190 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
78.06 km 
艾廸達 boost3.0（藍） 累積 :
79.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'47" | 00:11'31" |
| 3 | 05'42" | 00:17'13" |
| 4 | 05'49" | 00:23'02" |
| 5 | 05'39" | 00:28'41" |
| 5.0 | 05'54" | 00:28'57" |
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