肯特梁 2014/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

肯特梁高雄
ID 20086

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5.0 km | 00:37:23 | 07:25/km

日期: 2014-04-02 17:15 - 地點: 賽後排酸 - 天氣: good - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 07'15" / 07'47" / 07'49" / 07'09" / 07'06" / 07'15" /

高雄

肯特梁

·

4月累積里程 : 65.77 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 阿仁和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'47"	00:15'02"
3	07'49"	00:22'51"
4	07'09"	00:30'00"
5	07'06"	00:37'06"
5.0	07'10"	00:37'23"

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朋友動態

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