6.1 km | 00:31:01 | 05:07/km日期: 2018-10-15 06:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'12" / 05'00" / 05'00" / 05'12" / 05'07" / 05'06" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+02'04") | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 302.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'00" | 00:10'12" |
| 3 | 05'00" | 00:15'12" |
| 4 | 05'12" | 00:20'24" |
| 5 | 05'07" | 00:25'31" |
| 6 | 05'06" | 00:30'37" |
| 6.1 | 07'10" | 00:31'01" |
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