K Hong 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

K Hong 香港
ID 324763

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5.8 km | 00:46:22 | 07:58/km

日期: 2018-10-14 07:30 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 06'07" / 06'05" / 06'18" / 06'34" / 07'57" / 16'19" /

基本訓練

10月累積里程 : 5.82 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'05"	00:12'12"
3	06'18"	00:18'30"
4	06'34"	00:25'04"
5	07'57"	00:33'01"
5.8	16'15"	00:46'24"

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