6.4 km | 00:37:09 | 05:46/km日期: 2018-10-11 20:04 - 平均心率: 140 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'59" / 05'39" / 05'50" / 05'52" / 05'39" / 05'43" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'05") | 429 / 6429 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 96.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'39" | 00:11'38" |
| 3 | 05'50" | 00:17'28" |
| 4 | 05'52" | 00:23'20" |
| 5 | 05'39" | 00:28'59" |
| 6 | 05'43" | 00:34'42" |
| 6.4 | 05'42" | 00:37'09" |
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