5.1 km | 00:28:20 | 05:34/km日期: 2018-10-08 19:33 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 56%
Pace: 05'50" / 05'42" / 04'56" / 05'42" / 06'07" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+01'35") | 79 / 5079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'42" | 00:11'32" |
| 3 | 04'56" | 00:16'28" |
| 4 | 05'42" | 00:22'10" |
| 5 | 06'07" | 00:28'17" |
| 5.1 | 06'31" | 00:28'48" |
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