13.0 km | 01:13:12 | 05:36/km日期: 2018-10-07 07:57 - 平均心率: 151 - 卡路里: 827 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'12" / 05'27" / 05'39" / 05'33" / 06'04" / 05'42" / 05'27" / 05'29" / 06'25" / 07'14" / 05'46" / 05'55" / 05'42" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 04'21" | 37 / 13037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 05'27" | 00:12'39" |
| 3 | 05'39" | 00:18'18" |
| 4 | 05'33" | 00:23'51" |
| 5 | 06'04" | 00:29'55" |
| 6 | 05'42" | 00:35'37" |
| 7 | 05'27" | 00:41'04" |
| 8 | 05'29" | 00:46'33" |
| 9 | 06'25" | 00:52'58" |
| 10 | 07'14" | 01:00'12" |
| 11 | 05'46" | 01:05'58" |
| 12 | 05'55" | 01:11'53" |
| 13 | 05'42" | 01:17'35" |
| 13.0 | 04'29" | 01:17'45" |
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