10.0 km | 00:46:02 | 04:35/km日期: 2018-10-04 18:51 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 風變大 - 平均心率: 181 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 8582 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'55" / 04'45" / 04'32" / 04'32" / 04'29" / 04'38" / 04'34" / 04'28" / 04'34" / 04'23" / 18'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'38" (+00'06") | 5002 / 5002 | 184 / 116 |
| 2 | | 04'32" | 5001 / 10003 | 188 / 116 |
| 3 | | 06'03" (+01'31") | 11 / 10014 | 180 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
139.43 km 
ASICS TARTHER ZEAL TS 累積 :
1329.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'45" | 00:09'40" |
| 3 | 04'32" | 00:14'12" |
| 4 | 04'32" | 00:18'44" |
| 5 | 04'29" | 00:23'13" |
| 6 | 04'38" | 00:27'51" |
| 7 | 04'34" | 00:32'25" |
| 8 | 04'28" | 00:36'53" |
| 9 | 04'34" | 00:41'27" |
| 10 | 04'23" | 00:45'50" |
| 10.0 | 18'10" | 00:46'02" |
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