15.0 km | 01:28:41 | 05:54/km日期: 2018-10-06 16:23 - 平均心率: 157 - 卡路里: 811 Cal - 總步數: 16906 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'07" / 05'53" / 06'00" / 05'55" / 05'45" / 05'55" / 05'35" / 05'50" / 05'50" / 05'53" / 05'52" / 05'53" / 05'53" / 06'00" / 06'02" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'32") | 1010 / 1010 | 195 / 84 |
| 2 | | 05'52" (+00'20") | 1001 / 2011 | 192 / 88 |
| 3 | | 05'58" (+00'26") | 1004 / 3015 | 191 / 87 |
| 4 | | 05'55" (+00'23") | 1006 / 4021 | 190 / 88 |
| 5 | | 05'44" (+00'12") | 1002 / 5024 | 191 / 91 |
| 6 | | 05'53" (+00'21") | 1010 / 6034 | 189 / 89 |
| 7 | | 05'32" | 1000 / 7034 | 190 / 94 |
| 8 | | 05'48" (+00'16") | 1002 / 8037 | 190 / 90 |
| 9 | | 05'47" (+00'15") | 1006 / 9043 | 189 / 90 |
| 10 | | 05'51" (+00'19") | 1003 / 10047 | 190 / 89 |
| 11 | | 05'53" (+00'21") | 1004 / 11052 | 189 / 89 |
| 12 | | 05'48" (+00'16") | 1003 / 12055 | 190 / 90 |
| 13 | | 05'53" (+00'21") | 1009 / 13065 | 189 / 89 |
| 14 | | 05'58" (+00'26") | 1005 / 14070 | 189 / 88 |
| 15 | | 06'01" (+00'29") | 1003 / 15074 | 189 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
235.92 km 
ON瑞士雲端高科技跑鞋流星雲Cloudflow ON154247 累積 :
286.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'53" | 00:12'00" |
| 3 | 06'00" | 00:18'00" |
| 4 | 05'55" | 00:23'55" |
| 5 | 05'45" | 00:29'40" |
| 6 | 05'55" | 00:35'35" |
| 7 | 05'35" | 00:41'10" |
| 8 | 05'50" | 00:47'00" |
| 9 | 05'50" | 00:52'50" |
| 10 | 05'53" | 00:58'43" |
| 11 | 05'52" | 01:04'35" |
| 12 | 05'53" | 01:10'28" |
| 13 | 05'53" | 01:16'21" |
| 14 | 06'00" | 01:22'21" |
| 15 | 06'02" | 01:28'23" |
| 15.0 | 12'36" | 01:28'41" |
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