kimi Lee 2018/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

kimi Lee 桃園
ID 52856

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10.2 km | 01:04:27 | 06:18/km

日期: 2018-10-05 17:47 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'53" / 06'30" / 07'35" / 07'11" / 05'29" / 05'36" / 05'31" / 05'28" / 07'04" / 06'54" / 04'51" /

基本訓練

10月累積里程 : 55.34 km

MlZUNO WAVE RlDER 20 累積 : 897.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

羅吉偉, 邱雅慧和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'30"	00:12'23"
3	07'35"	00:19'58"
4	07'11"	00:27'09"
5	05'29"	00:32'38"
6	05'36"	00:38'14"
7	05'31"	00:43'45"
8	05'28"	00:49'13"
9	07'04"	00:56'17"
10	06'54"	01:03'11"
10.2	04'46"	01:04'18"

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