沈小那 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

沈小那新北市
ID 23109

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6.4 km | 00:54:11 | 08:28/km

日期: 2018-10-01 19:09 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 8400 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'29" / 07'01" / 07'37" / 10'07" / 08'43" / 09'19" / 09'53" /

10月累積里程 : 46.28 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 3032.4 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

阿發🏃‍♂️, 明天和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'01"	00:14'30"
3	07'37"	00:22'07"
4	10'07"	00:32'14"
5	08'43"	00:40'57"
6	09'19"	00:50'16"
6.4	09'52"	00:54'11"

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