6.3 km | 01:37:59 | 15:39/km日期: 2018-09-30 13:26 - 平均心率: 124 - 卡路里: 744 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 28°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 15'51" / 17'01" / 14'07" / 14'15" / 14'29" / 16'48" / 15'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'49" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'01" (+02'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'14" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'28" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'48" (+02'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'12" (+03'06") | 261 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 188.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'51" | 00:15'51" |
| 2 | 17'01" | 00:32'52" |
| 3 | 14'07" | 00:46'59" |
| 4 | 14'15" | 01:01'14" |
| 5 | 14'29" | 01:15'43" |
| 6 | 16'48" | 01:32'31" |
| 6.3 | 15'37" | 01:36'36" |
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