6.0 km | 00:33:21 | 05:32/km日期: 2018-09-11 18:00 - 平均心率: 153 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'16" / 05'26" / 06'39" / 04'09" / 05'15" / 06'49" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+02'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+03'13") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'26" | 00:11'42" |
| 3 | 06'39" | 00:18'21" |
| 4 | 04'09" | 00:22'30" |
| 5 | 05'15" | 00:27'45" |
| 6 | 06'49" | 00:34'34" |
| 6.0 | 06'40" | 00:34'40" |
留言 
展開計圈分析
