王淑珠 2018/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

王淑珠高雄
ID 307586

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5.1 km | 00:36:28 | 07:08/km

日期: 2018-09-29 05:13 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 04'02" / 06'56" / 06'18" / 07'02" / 06'34" / 36'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

04'44"

1421 / 1421

2

06'55"

(13'40")

06'42" (+01'58")

1030 / 2452

3

06'45"

(20'25")

06'45" (+02'01")

997 / 3450

4

06'48"

(27'13")

06'49" (+02'05")

996 / 4446

5

07'11"

(34'24")

06'54" (+02'10")

1038 / 5485

9月累積里程 : 282.70 km

Android - asus ASUS_A007 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 李榮華和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'02"	00:04'02"
2	06'56"	00:10'58"
3	06'18"	00:17'16"
4	07'02"	00:24'18"
5	06'34"	00:30'52"
5.1	36'49"	00:34'55"

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