Zheng Meng 2018/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Zheng Meng 新竹
ID 69251

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1.2 km | 00:07:48 | 06:43/km

日期: 2018-09-25 19:20 - 地點: 上館國小 - 天氣: 風大 - 卡路里: 78 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'40" / 07'05" /

10K吃完後，緩和跑，準備團練馬克操核心課程

9月累積里程 : 114.24 km

Brooks GLYCERIN 13 累積 : 331.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 林咕嚕《動魂》和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
1.2	07'03"	00:07'48"

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