6.2 km | 00:37:38 | 06:03/km日期: 2018-09-25 20:27 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 6776 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'09" / 05'48" / 05'54" / 06'00" / 06'00" / 06'23" / 06'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 1000 | 175 / 92 |
2 | | 05'47" | 1000 / 2000 | 177 / 96 |
3 | | 05'51" (+00'04") | 1008 / 3008 | 179 / 95 |
4 | | 06'00" (+00'13") | 1006 / 4014 | 181 / 91 |
5 | | 05'57" (+00'10") | 1007 / 5022 | 181 / 92 |
6 | | 06'21" (+00'34") | 1007 / 6029 | 184 / 85 |
7 | | 06'33" (+00'46") | 203 / 6233 | 181 / 84 |
以為今天會下雨,所以取消了騎車,到晚上地還是乾的,不動一下怎麼行
9月累積里程 :
71.12 km SAUCONY COHESION 累積 :
635.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'09" | 00:06'09" |
2 | 05'48" | 00:11'57" |
3 | 05'54" | 00:17'51" |
4 | 06'00" | 00:23'51" |
5 | 06'00" | 00:29'51" |
6 | 06'23" | 00:36'14" |
6.2 | 06'52" | 00:37'38" |