5.0 km | 00:42:28 | 08:25/km日期: 2018-09-25 10:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'42" / 07'04" / 16'50" / 08'07" / 13'35" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'04") | 806 / 2806 |
| 4 | | 07'50" (+01'08") | 1000 / 3806 |
| 5 | | 12'14" (+05'32") | 1000 / 4806 |
| 6 | | 13'32" (+06'50") | 234 / 5040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 190.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'04" | 00:13'46" |
| 3 | 16'50" | 00:30'36" |
| 4 | 08'07" | 00:38'43" |
| 5 | 13'35" | 00:52'18" |
| 5.0 | 14'19" | 00:52'53" |
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