山羊 2018/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

山羊新竹
ID 198633

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0.9 km | 00:14:37 | 16:25/km

日期: 2018-09-25 20:30 - 地點: 公園 - 天氣: 風大 - 卡路里: 47 Cal - 總步數: 386 - 平均步頻: 26 - 平均步幅: 229 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 14'31" / 00'06" /

跑後緩和運動+ 擴胸運動120次~

9月累積里程 : 120.29 km

美津濃 WRVE RERO14黑累積 : 1937.0 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Voren, 品衡(慢慢蛇) 和其他 15 人說推

·

Maggie Huang 晚安，山羊！
緩走散步好心情！
早點休息哦！

2018-09-25 20:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'31"	00:14'31"
0.9	00'-53"	00:14'37"

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