7.1 km | 00:45:23 | 06:23/km日期: 2018-09-25 18:48 - 平均心率: 150 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'21" / 06'26" / 06'27" / 06'21" / 06'21" / 06'30" / 06'25" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" | 97 / 7097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 120.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'26" | 00:12'47" |
| 3 | 06'27" | 00:19'14" |
| 4 | 06'21" | 00:25'35" |
| 5 | 06'21" | 00:31'56" |
| 6 | 06'30" | 00:38'26" |
| 7 | 06'25" | 00:44'51" |
| 7.1 | 05'29" | 00:45'23" |
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