Derek Chen 2013/07/22 訓練日誌

Derek Chen 台中
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Derek Chen

10.2 km | 00:52:33 | 05:08/km

日期: 2013-07-22 22:48 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 05'02" / 05'20" / 05'21" / 05'09" / 05'20" / 05'00" / 05'00" / 05'11" / 05'19" / 05'01" / 03'44" /

7月累積里程 : 137.39 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'20"	00:10'22"
3	05'21"	00:15'43"
4	05'09"	00:20'52"
5	05'20"	00:26'12"
6	05'00"	00:31'12"
7	05'00"	00:36'12"
8	05'11"	00:41'23"
9	05'19"	00:46'42"
10	05'01"	00:51'43"
10.2	03'42"	00:52'33"

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