6.1 km | 00:35:09 | 05:43/km日期: 2018-09-19 18:41 - 平均心率: 75 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 4334 - 平均步頻: 123 - 平均步幅: 141 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'57" / 05'25" / 05'44" / 05'51" / 05'33" / 05'28" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'35") | 1003 / 1003 | 139 / 119 |
| 2 | | 05'24" | 1002 / 2005 | 120 / 154 |
| 3 | | 05'51" (+00'27") | 1008 / 3014 | 137 / 124 |
| 4 | | 05'45" (+00'21") | 1004 / 4018 | 97 / 177 |
| 5 | | 05'29" (+00'05") | 1001 / 5020 | 136 / 133 |
| 6 | | 05'40" (+00'16") | 1009 / 6030 | 100 / 175 |
| 7 | | 05'40" (+00'16") | 141 / 6171 | 177 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 58.72 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'25" | 00:11'22" |
| 3 | 05'44" | 00:17'06" |
| 4 | 05'51" | 00:22'57" |
| 5 | 05'33" | 00:28'30" |
| 6 | 05'28" | 00:33'58" |
| 6.1 | 08'23" | 00:35'09" |
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