黃瀚誼 2018/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃瀚誼新北市
ID 353098

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4.2 km | 00:30:16 | 07:16/km

日期: 2018-09-16 20:19 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'15" / 07'07" / 07'41" / 08'06" / 06'58" /

基本訓練

9月累積里程 : 4.16 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳金木和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	07'07"	00:13'22"
3	07'41"	00:21'03"
4	08'06"	00:29'09"
4.2	07'04"	00:30'16"

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