Maggie Chang 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Maggie Chang 台北市
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12.3 km | 01:02:48 | 11.8 km/h

日期: 2014-03-23 17:19 - 卡路里: 280.348 Cal

First day

3月累積里程 : 49.89 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

貮捌說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	7.2	-17.8 %
2	8.8	-11.3 %
3	10.7	-4.6 %
4	13.4	-3.3 %
5	12.9	10.5 %
6	16.7	-2.4 %
7	15.1	3.8 %
8	16.6	-1.5 %
9	14.5	-6.4 %
10	12.4	6.0 %
11	10.7	7.8 %
12	11.3	-4.6 %
12.3	10.9	5.7 %

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