Eason Chuang 2014/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Eason Chuang 台南
ID 22787

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20.2 km | 02:08:50 | 06:22/km

日期: 2014-02-16 06:58 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 1092 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 94%

Pace: 08'14" / 07'30" / 07'32" / 06'47" / 06'41" / 06'20" / 07'01" / 07'19" / 06'50" / 06'58" / 05'22" / 05'29" / 05'50" / 05'30" / 05'50" / 06'12" / 06'08" / 06'49" / 06'21" / 18'22" /

2月累積里程 : 76.01 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	07'30"	00:15'44"
3	07'32"	00:23'16"
4	06'47"	00:30'03"
5	06'41"	00:36'44"
6	06'20"	00:43'04"
7	07'01"	00:50'05"
8	07'19"	00:57'24"
9	06'50"	01:04'14"
10	06'58"	01:11'12"
11	05'22"	01:16'34"
12	05'29"	01:22'03"
13	05'50"	01:27'53"
14	05'30"	01:33'23"
15	05'50"	01:39'13"
16	06'12"	01:45'25"
17	06'08"	01:51'33"
18	06'49"	01:58'22"
19	06'21"	02:04'43"
19.6	06'24"	02:08'50"

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